观心实验室 v1.5.3 安卓版
健康运动
立即下载
好体知 v4.2.4 安卓版
健康运动
立即下载
丁香园 v10.2.8 官方版
健康运动
立即下载
药房网商城 v7.3.9000 官方版
健康运动
立即下载
医护到家 v2.144 安卓软件
健康运动
立即下载
平安健康 v9.5.0 安卓应用
健康运动
立即下载
金牌护士 v5.1.8 最新版
健康运动
立即下载
情智星球 v1.2.8 安卓版
健康运动
立即下载
飚影 v1.2.1 安卓版
健康运动
立即下载
静境白噪音 v1.0.5 安卓版
健康运动
立即下载
爱他就请下载它
应用截图
应用介绍
减肥断食追踪app 是一款旨在帮助您进行间歇性断食的追踪软件。它不仅可以帮助您科学减肥，还能帮助您轻松养成良好的饮食习惯。实时追踪最新的减肥数据更新，全面掌握您的各项健康数据监测，帮助您更简单、快速地减轻体重。另外软件还提供自定义断食计划，提醒您何时进食，并提供有助于您理解身体状态的信息，从而提高头脑清晰度并降低患病风险。需要的小伙伴们赶紧来下载使用吧！
软件特色
- 帮助减脂，燃烧腹部脂肪
- 有益于维持肌肉和塑性
- 改善身体和大脑功能
- 帮助改善睡眠
- 有助长寿，延缓衰老
- 降低患病风险
减肥断食追踪app禁食计划设定
- 进入app后，点击计划
- 根据自身情况选择【每日固定】、【灵活】禁食计划
- 【每日禁食模式】是根据自身情况设定每日在固定时间不摄入任何食物，【每日禁食】页面显示如下：
- 【灵活禁食模式】是根据自身情况在一周内的一天或两天卡路里摄入量不超过500，【灵活禁食】页面显示如下：
禁食前准备
- 喝大量的水
- 禁食前一天，要吃饱并保证营养。请勿暴饮暴食！
- 避免吃含糖或高度加工的食物
- 晚上保证充足的睡眠
- 放松并减少剧烈运动
软件功能
- 定制断食计划
- 断食追踪和通知
- 断食周报和身体状态
- 追踪减重和断食状态
- 跟踪断食历史和图表记录
软件优势
- 安全有效的减重方法，让您可以放心使用
- 随时随地了解和掌握您的健康状态
- 自定义断食计划，轻松调整您的饮食计划
免责声明
间歇性禁食（IF）让您开启全新的健康生活。但在以下情况下，您可能需要医疗监督才能进行禁食：
- 未满18岁
- 怀孕或哺乳期
- 体重过轻（BMI< 18.5）
- 其他健康问题，如糖尿病等
- 因禁食而感到不适
永远不要忽视专业的医疗帮助。
更新日志
v1.1.34版本
- 提升断食效果
包名： rain.weightloss.fastingtracker
md5： 96E242C21229D926295F4B309B0BFBAC
备案号： 粤ICP备20068128号-7A
隐私政策： 立即查看 权限说明： 立即查看
相关教程
猜你喜欢
-
![观心实验室 v1.5.3 安卓版 下载]()
下载
观心实验室 v1.5.3 安卓版 96.31 MB /
小编简评:观心实验室是一家位于中国北京的心理数字疗法研究和服务机构，旗下设有观心诊所互联网医院，为国内首位非药物疗法精神心理专科互联网医院。自2020年成立之始，观心实验室希望通过以心理疗法帮助人们摆脱心理、精神困扰，并减少精神类
-
![好体知 v4.2.4 安卓版 下载]()
下载
好体知 v4.2.4 安卓版 124.42 MB /
小编简评:体重管理，智能运动，母婴健康您的选择APP好体知是清华大学科研团队领衔，十六年专注人体成分研究建立中国人体数学模型，采用“双能X射线”、“核磁共振”、“双标书”三重校核，力保数据准确无误，打造更适合中国人的体脂秤。我们的
-
![丁香园 v10.2.8 官方版 下载]()
下载
丁香园 v10.2.8 官方版 122.12 MB /
小编简评:丁香园，拥有百万专业用户的医药讨论社区。这里有覆盖临床经验、病例讨论、考试晋升、求职招聘、科研投稿、在线教育等权威、精华的内容。大众用户请移步「丁香医生 」APP。****************************
-
![药房网商城 v7.3.9000 官方版 下载]()
下载
药房网商城 v7.3.9000 官方版 65.61 MB /
小编简评:药房网商城APP-正规买药网上药店，是您在线问诊及购药查药用药好助手，药品比价省钱，药店配送放心！药房网商城成立于2007年，由上海伊邦医药信息科技股份有限公司研发，于2011年获得《互联网药品交易服务资格证书》，品质保
-
![医护到家 v2.144 安卓软件 下载]()
下载
医护到家 v2.144 安卓软件 68.17 MB /
小编简评:快天使医护到家，是国内开展互联网+护理服务的护士到家上门服务平台，面向全国患者用户提供高品质有保障的居家护理与照护服务。 一、基础护理服务 1、护士上门:打针、换药、静脉采血、输液、外科拆线、留置胃管、导尿、PICC维护
-
![平安健康 v9.5.0 安卓应用 下载]()
下载
平安健康 v9.5.0 安卓应用 144.25 MB /
小编简评:【平安健康】全新上线，为您提供专业医疗及健康服务专业医生全面服务-提供专业的医疗及健康服务、快速链接优质医疗及健康资源会员专属签约医生-1对1签约您的家庭医生、7*24小时服务主动健康关怀服务-全流程主动管理，定制健康随
-
![金牌护士 v5.1.8 最新版 下载]()
下载
金牌护士 v5.1.8 最新版 121.09 MB /
小编简评:免费APP是一款可为用户提供护士上门、母婴护理、居家康复、就医陪诊、推拿按摩、儿科护理等服务线上预约的软件，让用户轻松获取优质的居家护理及康复等服务。【服务对象】重点服务老年群体、母婴群体、院后康复期患者和终末期患者等行
-
![情智星球 v1.2.8 安卓版 下载]()
下载
情智星球 v1.2.8 安卓版 78.73 MB /
小编简评:2025年爆火的专业心理咨询软件AI轻应用APP，低价、便捷、客观、私密。无需等待和预约，16大流派、52种咨询技术、100+场景的AI心理咨询师团队，随时随地倾诉减压，不让您的烦恼陪您过夜！情智星球是一款基于情感大模型
-
![飚影 v1.2.1 安卓版 下载]()
下载
飚影 v1.2.1 安卓版 61.42 MB /
小编简评:Buiin 飚影，我们的使命是通过技术驱动，展现和传播机车文化。在这里，你可以欣赏到摩友分享的骑行故事、技巧、安全、路线和美景等精彩视频。加入或创建车队，与志同道合的摩友互动，记录车队的骑行瞬间。发现各类摩托车活动，让你
