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分类：健康运动

大小：82.39 MB

语言：简体中文

版本：v4.49

时间：2024-12-27

星级：

官网：暂无

平台：Android

厂商：深圳云麦科技有限公司

标签：减脂塑形运动健身

您的健康减肥专家

应用截图

应用介绍

#Android移动智能终端生态联盟「金标认证」
#vivo至高奖项【极光奖】
好轻记录每一次改变，陪伴你管理体重健康。

好轻App围绕体重管理，提供体重记录、个性化体重目标计划、体重趋势变化及分析；减肥饮食食谱推荐、运动健身课程跟练打卡记录、喝水等习惯打卡，来记录你的每一次改变。
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【体重记录】手动记录或链接云麦体脂秤自动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然！有秤用户还可检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据，让你知道自己胖在哪里~
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- 健康饮食
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【精选食谱】适用多种场景下的推荐食谱，跟着吃更健康。
【轻断食】热门间歇性禁食模式，自主设置用餐与禁食时间，更灵活改善减重状况。

- 科学运动
【健身课程】燃脂、瘦腰腹、瑜伽、肩背...500+免费健身课程，专业教练视频教学，轻松跟练不盲目。
【跑步记录】实时同步跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。
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- 守护健康
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